منتدى بحر القطيف

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

4 مشترك

    نصائح للعنايه بقدميك

    لؤلؤة البحر
    لؤلؤة البحر


    نصائح للعنايه بقدميك Empty نصائح للعنايه بقدميك

    مُساهمة من طرف لؤلؤة البحر 23/3/2008, 2:44 am

    [justify ]
    بسم الله الرحمن الرحيم
    أخواتي موضوع
    اليوم عن العنايه بالقدم والطريقه سهلة جدا
    لازم كل وحدة فينا تهتم بقدمها لان اكثر جزا من الجسم يتعرض للظغط وللعوامل الخارجيه
    من الغباروغيرها من الاسباب التي تجعلها متسخه
    او بها شقوق وعندي الحل وهو

    المقادير
    3/ملاعق بكنج بودر
    3/ملاعق من الماء الفاتر
    الطريقه
    نضعهم في وعاء ونخلطهم مع بعض
    وبعدين نضع منه على القدم يعنيى من تحت او مثل ما نقول بعاميه بطن القدم وبعد ما نحطه نلف القدم بلابلستيك عشان تاخذ الخلطه
    وقتها على القدم ونخليها لمد ربع ساعه وبعدها نغسل القد وراح تلحظين الفرق
    ونكرر العمليه كل مااسبوع او شهر على حسب
    [/center][/justify]
    بحر القطيف
    بحر القطيف


    نصائح للعنايه بقدميك Empty رد: نصائح للعنايه بقدميك

    مُساهمة من طرف بحر القطيف 4/4/2008, 6:08 am

    شكــــــــــــــــــــــــرا جزيــــــــــــــــــــلا
    رضا
    رضا


    نصائح للعنايه بقدميك Empty رد: نصائح للعنايه بقدميك

    مُساهمة من طرف رضا 5/4/2008, 1:23 am

    مشــــــــــــــــــكورة Very Happy Very Happy


    عدل سابقا من قبل رضا في 15/5/2008, 12:16 am عدل 1 مرات
    قطيفية
    قطيفية


    نصائح للعنايه بقدميك Empty رد: نصائح للعنايه بقدميك

    مُساهمة من طرف قطيفية 13/4/2008, 3:47 am

    مشكوره


    سلمت يداك

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو 19/5/2024, 4:26 pm